寒くなると出てくる頭痛!頭痛が出た時はどうしたらいいの?

2024年01月6日

寒くなると何故 頭痛が増えるの?

 

 

年が明けて、かなり寒くなってきましたね。

最近よく耳にするのが

頭が痛い

頭痛の症状を訴える方が多いです。

 

実際に私もよく頭痛が出てきつくなります。

 

何故、寒くなると頭痛の症状が増えるの?

 

それは、

急激に寒くなると、血管が収縮して血行不良の状態になり

首や肩周りの筋肉が緊張して、頭痛を引き起こしてしまいます。

 

逆に、寒い場所から暑い場所へ移動した時にも

頭痛が起きる事があるんです。

 

それは、血管が急に拡張する事によって起きる頭痛となります。

 

頭が痛い 頭痛 改善

 

 

頭痛改善したい方はこちらから

 

 

 

頭痛が出た時はどうしたらいいの?

 

 

頭痛が出た時はどうしたらいいの?

頭痛と言っても種類があります。

 

まず、頭の片側や両側にズキンズキンと強い痛みが出る

【片頭痛】・・・ストレス、肩こり、脱水、気温や気圧の変化、空腹など

 

この場合は、【冷やす】事をおすすめします。

もし痛みが出た場合は、こめかみの脈打つ部分を冷やしてみて下さい

そして、体を動かすと痛みが増すので、

光や音などを避けて安静にして過ごしましょう。

 

また、頭全体がキューと締め付けられる

【緊張型 頭痛】・・・長時間の同じ姿勢、目の疲れ、ストレス、冷え過ぎなど

 

この場合は、【温める】【体を動かす】事をおすすめします。

お風呂に浸かって体を温めたり、ストレッチで首や肩を動かすと楽になります。

また、首や肩に蒸しタオルなどを当てて温めるのもおすすめです。

 

頭痛の症状が出た時に試してみて下さい。

 

それでも治らない場合は当院で根本的に改善が出来るのでご相談をして下さい

 

頭が痛い!意外と辛いですよね。

長年悩まれている方はこちらを試してみて下さい。

 

相談はこちらから

 

 

頭が痛い 頭痛 改善

 

【頭痛】【30代 宇佐市】の方の喜びの声

2023年08月5日

【頭痛】【30代 宇佐市】の方の喜びの声

 

 

頭痛でお悩みの30代 宇佐市の方がご来院されました。

 

 

頭痛 30代 宇佐市

 

 

 頭痛専門ページはこちらから

 

 

「病院で治らなければわいわいの頭痛 治療で!!

先生が一緒になって原因をつきとめてくれます!!」

 

長年、頭痛と付き合ってきた方。

頭痛は本当に辛いですよね。

でも!!病院に行っても治らなかった頭痛が治ったら嬉しいですよね。

 

 

どうやって頭痛を改善するの?

 

わいわい整体院では、頭痛の専門治療を行ってます。

 

実は、頭痛はただ揉むだけでは改善されないという事が分かってます。

 

 

当院では

 

頭痛 30代 宇佐市

 

このように頭痛ゾーン療法と言うものを行っていき、

頭痛の根本の原因にアプローチする事が出来ます。

 

今回、30代 宇佐市の方は長年、頭痛に悩まされていて、薬が手放せない状態でした。

 

半分諦めかけていた頭痛が、みるみる改善していき

今では、薬を飲まなくても大丈夫になったと喜ばれていました。

 

・薬を週2回以上使用している方

・薬が手放せない方

頭痛が出た時だけマッサージに行く方

 

このような方は是非、当院の【頭痛】専門治療を受けてみてください

 

 

頭痛 30代 宇佐市

 

 

頭痛でお困りの方はこちらから

 

 

【頭痛で悩んでいる方必見】頭痛が出た時どうしたらいいか分からないという方の対処法!!~頭痛根本治療とは??~

2023年05月27日

頭痛が出ている方でこんな方は要注意!!

 

長年頭痛で悩んでいる方が多くなってます!!

何とかしたいけどどうしたらいいか分からない、、、

 

更にこんな方は要注意です!!

 

・薬が手放せない方

(薬を服用しすぎると、胃が荒れてしまい体調不良になる事もあります)

頭痛が出た時だけマッサージに行く方

(その場のマッサージだけでやり過ごしても、どんどん悪化してしまい動けなくなってしまう事もあります)

・吐き気やめまいを伴う頭痛の方

(ストレスが多く、そのままにしておくとくも膜下出血に繋がってしまう恐れもあります)

 

 

頭痛 根本治療 中津市

 

 

そうなる前に頭痛の根本治療をおすすめします。

 

頭痛の根本治療をしたい方はこちら

 

頭痛が出た時の対処法とは?

 

頭痛が出た時どうすればいいの?

簡単に出来る対処法を教えます!!

 

①蒸しタオルで首、肩を温める

②シャワー(42度位)を首の付け根に当てる

③目を休めて(携帯など)安静にする

頭痛が出た時はこちらを試して下さい!!

 

 

根本改善をするには、、、

 

マッサージではなく、頭痛ゾーン療法といって頭痛のツボを刺激していきます。

そうする事で頭痛根本改善に繋がっていきます。

 

 

頭痛 根本治療 中津市

 

 

中津市頭痛根本治療をしたい方はこちら

【中津市で頭痛でお困りの方に】

2023年03月4日

「毎日の頭痛で朝起きられない」そんなあなたに

「朝起きると頭痛が辛くて起き上がれない」

「仕事や学校が辛い」

「吐き気やめまいがする」

頭痛でこのようなお悩みはありませんか?

そんな方に今回は頭痛を治すポイントでは無く!

頭痛が出ている時にしてはいけない事をピックアップ!

意外と知らないでやってしまっている方もいるかもしれません。

頭痛をさらにひどくならないようなあなたが出来る生活の工夫とは?

頭痛 中津市

①チョコレートを食べ過ぎない

チョコレートには頭痛を刺激してしまう成分が含まれている為

食べ過ぎないように気を付けましょう!

②お酒は控えよう

こちらは何となく控えた方が良いと思っていた方もいるのでは?

頭痛が出ている時はお酒は控えて頂いた方がいいです。

③過度の運動はしない

普段、運動死なれている方でも

運動やストレッチは頭痛にはあまりよくありません

痛みが出ている時はなるべく安静にしる事をおすすめします

普段、頭痛が出ている時でも気にしてなかった事はありましたか?

小さな事ですが、頭痛が出ている時にご自身で気を付けれる事を知っておくのも大切です。

頭痛 中津市

当院では頭痛専門施術を行い

患者様一人一人の頭痛の状態やタイプに合わせて施術を行っていきます。

どうしても、繰り返す頭痛でお悩みの方は

早めにご来院して頂き施術をおすすめ致します。

詳しくはこちらから

中津市だけでなく、宇佐市や別府市、また県外からもお越しの方も居る人気メニューになりますので

お早めにご予約お願い致します。

LINE予約も可能

【中津市・頭痛】【30代・男性】の実際の声

2022年02月19日

中津市の30代の男性が【頭痛】治療でご来院されました

 

頭痛偏頭痛で長年お悩みの方必見の最新整体ブログです!

頭痛持ちの方も多く、薬を常に持ち歩いている方もいるほど

頭痛偏頭痛でお悩みの方がいます。

 

実際、当院の「頭痛」専門治療を知るまで諦めていた方も多く

頭痛があるのが「当たり前」になっている方もいます。

 

でも、日常生活を送る中で

頭痛がする」ってすごく辛い事ですよね。

 

だって、雨の日・天気が悪いから中津市 30代 頭痛 偏頭痛

きっと「頭痛」になるな。

朝起きたら「頭痛」がする。またかー。などと思いながら

一生生活するって辛いですよね。

 

頭痛の治療をするとどうなるの?

 

当院は頭痛専門治療を行っています。

単に「頭痛」とひとまとめにしてしまう方も多いですが

頭痛には種類があります。

まず、あなたの頭痛のタイプを知る事が大切です。

中津市30代 男性の実際の声

30代 中津市 頭痛 偏頭痛

 

頭痛の種類とは

 

片頭痛(偏頭痛)

・ズキズキと脈を打つように頭が痛い

・吐き気や嘔吐がある

頭痛の前兆としてぼんやりと白い物が見える

 

群発性頭痛

・季節の変わり目に毎日頭痛が出る

・目をえぐられたような感覚で激しい頭痛がでる

・痛みが激しく仕事に行けないぐらいで横になるしかない

 

他にも

緊張性頭痛・混合性頭痛などがあります。

詳しい内容が知りたい方はこちらでチェック

中津市 30代 頭痛 偏頭痛

仕事に行けない程の痛みがあるのに

学校に行くのも辛い痛みなのにと思っても

頭痛でどのくらい辛いかは他人には中々理解しにくい物になります。

だからこそ、しっかりと自分の「頭痛」と向き合って治療する事が大切ですよね。

 

頭痛や偏頭痛で悩んでいる方はこちらから