今週のクーポンは？

2022年11月10日

やっほ～(^_-)-☆

こんにちは♪

ユメコ、元気モリモリです(^^)/

↑院の全体会議でZOOMした時のジョー先生とのツーショット(笑)

さ～てっ

今週のブログ始まるよ～(*^▽^*)

寒い時期こそ“ぎっくり腰”に要注意！

最近またさらに寒くなってきましたね(>_<)

寒い時期になると体を痛めてしまう方が

急増します💦

寒くて体を動かす機会も減ってしまい筋肉が固まってしまったり

水分を取らなくなり水分不足で痛みが出る、、、

この時期に多いのが“ぎっくり腰”

一度ぎっくり腰になってしまうと

痛みが取れるまでとってもきついです(>_<)

◎寒い時期でも体を痛めないように今から出来ること◎

★出来るだけこまめに水分を取る

★週に１～２回半身浴をして体を温める

★ストレッチをする

↓今日から楽しくできるストレッチ公開↓

10分10秒～ストレッチ始まります♪

“痛みが無くても整体に行っていいのかな”

と聞くことがありますが、、、

是非来て下さい！！！

メンテナンスで痛みが出にくい体作りも

行っています(^^)/

中津院のお昼休みを覗いて見よう♪

中津院……

いや

わいわいスタッフは

“食べるのが好き”な人たちが

集まっています(笑)

山田先生、、、

すき家のキングサイズだって食べちゃう♪

ジャンキー大好き♡

ジャンキーフードのお供はもちろん

♡コーラ♡

食べるのが好きなスタッフ達の楽しみは

“お昼休み”

(笑)

『お昼ご飯何にしようかな～』

『そうだ！マックに行こう』

頼み方あってますか？

ジョー先生にとってこれが普通見たいです(笑)

隣にいた村上先生はハンバーガー１個！？？？

そんなワケあるかい！！！！！

はい。その通りです。(笑)

自分の横にしっかりストック置いてました(≧▽≦)

そんなにハンバーガー食べて

大丈夫そ？？？

でも実際、、、

やっぱり食べてるときが一番幸せですね♪

皆さんは何バーガーが好きですか？♡

ユメコは、、、

ダブルチーズバーガーです(^_-)-☆

(もちろんコーラ♡)

こんな話してると食べたくなりますね～

よし、マック行ってきまーす(*’▽’)www

お♡ま♡け♡

お昼休みに

突然、、、

ドレス姿で登場したのは？！？？

あ、、やば、、、手がすべちゃった。。。

マネージャーではなく💦

山田先生( *´艸｀)

なんでドレスを着ているのか！？？

まさか！？？？

友達の結婚式に着ていくドレスを試着したみたいです♡

似合ってますね(^_-)-☆

次の中津院ブログは？？？

ムキムキマッチョ

吉永先生を大特集！！！！！

一体どんな人なのか！？

お楽しみに♪