【猫背を治すと若返る！？】猫背の人に起こりやすい４つのポイントとは、、、更に猫背を改善するとどうなる？
2023年06月10日
実は猫背には種類があるんです
鏡を見た時に、自分の姿勢の悪さにびっくりした事ないですか？
前はこんなに曲がってなかったのに、、、
と思われる方も少なくないと思います。
猫背で悩んでいる方も、意外と知らない方が多いのですが
実は猫背には種類があるんです。
猫背のタイプとは、、、
・くび猫背タイプ
（首と背中の境目から頭が前に突き出している）
・せなか猫背タイプ
（座った猫のように、背中が丸くなっている）
・こし猫背タイプ
（仰向けで寝た時や、壁に背中を付けた時に、腰の後ろに拳が入るほど腰が浮いてしまう）
このように猫背といってもこんなに種類があります。
猫背の人に起こりやすい４つのポイント
猫背はただ単に姿勢が悪く、見た目が悪いから嫌だと思っている方も沢山いると思いますが、
放置すると様々な症状が出てきます。
①肩こり、腰痛
（筋肉のコリや血行不良で、肩こりや腰痛を引き起こす原因になります）
②目の疲れ、頭痛
（猫背の人は目が悪い方が多く、目の疲れや頭痛を引き起こす原因になります）
③太りやすい
（血流やリンパの流れが極端に悪くなり、代謝が悪くなり、太りやすくなります）
④病気になりやすい
（首周りの血流が悪くなり、重篤な病気になると、脳出血や脳梗塞を引き起こす原因になります）
猫背を改善する事で、見た目だけでなく、体の中の不調まで治してくれます。