2021年12月25日

【中津市・50代】【腰痛】治療の実際の声

 

 

中津市 在住の50代 女性が腰痛の治療の為に来院しました

 

「～腰痛～

いつも治療が終わったらスッキリして帰ります

スロットも勝てます

皆さん笑顔の接客で楽しく治療していますよ」

 

お悩みが多い《腰の痛み》

 

一度は悩んだ事がある方が多いのでは( ;∀;)

 

 

腰痛の痛みの原因って何？

 

腰痛の原因は様々あります。

50代・60代などのイメージを持たれている方も多いですが

腰痛の原因は年齢ももちろんありますが

 

その多くは日常生活の行動やクセが関係しています。

 

例えば、仕事で重たい荷物を一日何回も運んだりする方

小さいお子様を抱えている時間が長かったりする方。

 

何となく、「腰痛になりそう」というイメージがありませんか？

 

でも、それだけでなく

 

「足を組むクセがある方」

「姿勢が悪いの方」なども腰痛の原因になります。

 

腰痛を改善するポイントは？

 

 

なぜ、足を組むクセがある方に腰の痛みが出てくるのか。

 

クセは無意識に毎日行っている為

足を組むと知らない間に骨盤が歪んでいきます。

 

骨盤が歪んでいくと「腰」に負担がかかってきます。

 

すると「腰痛」＝「腰に痛み」が出てくるんです。

 

普段の何気ないクセで身体の痛みが出ている方も多いです。

 

まず、自分がどんなクセがあるのか知る事が大切！

 

クセを知ったら意識して治していく事で腰の負担も減るきっかけになります。

 

今、もしすでに「腰痛」が出ている方は

腰痛の専門治療をして痛みを改善していきながら

クセを見直していく事をおすすめ♪

 

せっかくマッサージに行ったのに

普段のクセで痛みが再発なんて事にも！

 

まず。、自分のクセをチェックしてみて下さい。

もし原因が知りたい方は当院の腰痛治療をぜひ受けてみて下さい。

状態をしっかり診ていきます。

骨盤がどのように歪んでいるかでどちらの足を良く組むのか。なども知れるいいきっかけにもなるので

気になる方はお尋ねください♪

 

ちなみに、足を組むクセのある私は、、、

 

意識して組み替えるようにまずしていっていますよ(^^)/

 

そんな些細な改善からが大切！

まずは意識してみて下さい。

 

 

大分県 中津市にある整体院